warning: cal_days_in_month(): invalid date. in /home/m/mgtata/public_html/sites/all/modules/archive/archive.module on line 106.


Выводим «плохой» холестерин

 № 2 от 18 января 2019 года


Холестерин приносит много проблем: он влияет на состояние и деятельность сердца. Обычно недомогание лечат таблетками, но если существует возможность решить проблему естественным путем, то почему бы этим не воспользоваться?

На помощь в этом случае приходит базилик. Люди используют семена и свежие листья этого однолетнего растения. Интересно, что базилик действительно мощный антибиотик, имеющий выраженные антиоксидантные свойства. Знатоки считают его настоящим королем трав. Целебные свойства растения известны столетиями. Ученые выяснили, что в базилике достаточно фитонутриентов, что крайне полезно для организма.
Полезнее использовать растение свежим. У базилика особый, терпкий вкус, в нем достаточно витамина К, который регулирует общий уровень «плохого» холестерина, заодно предотвращает образование опасных тромбов. В растении есть витамины А и С, также мощные антиоксиданты и не менее полезный бета-каротин. Они укрепляют сосуды, предотвращая появление поврежденных участков, вызываемых движением свободных радикалов. Так что базилик способен вовремя предотвращать развитие инсультов, опасных сердечных приступов, также развитие атеросклероза. Растение содержит ряд полезных веществ: кальций, железо, марганец, калий, также ДНК-защитные флавоноиды.
Врачи рекомендуют ежедневно съедать примерно 2 большие ложки базилика.
Природный антибиотик – базилик действительно мощное средство, обладающее выраженными противомикробными свойствами. Если начался грипп или мучает простуда, достаточно помыть немного базилика, смешать его с измельченной головкой чеснока и съесть.
Трава способна эффективно очищать сосуды, убирая избыток холестерина.
Растение укрепляет иммунитет, и организм может самостоятельно, без таблеток, противостоять множеству заболеваний и предотвращать повреждения, вызываемые канцерогенами. Кроме того, базилик эффективен как профилактическое средство против диареи, проблем с почками, образования запоров, головной боли, кашля. Также он устраняет паразитов.