Энергия «Живых танцев»

№ 16 от 29 апреля 2022 года 


Елабужский дом-интернат для престарелых и инвалидов уже довольно давно участвует во Всероссийском проекте «Живые танцы». 
Подопечные учреждения один раз в неделю под руководством опытных инструкторов Ольги Токаревой и Виктории Антоновой танцуют под ритмы разных стран, эпох, стилей. Есть специальный комплекс движений, которым можно заниматься, сидя на стуле или в инвалидной коляске. Между мелодиями ведущие дают упражнения по дыхательной­ гимнастике, упражнения для головы, плеч, шеи, советы по массажу лица, рук. Для сотрудников занятия организованы по-другому: в виде утренней двадцатиминутной тан­цевально-оздоровительной разминки. Они проходят три раза в неделю: по понедельникам, средам и пятницам. Все отмечают, что получают заряд энергии и позитивного настроя.