warning: Creating default object from empty value in /home/m/mgtata/public_html/modules/taxonomy/taxonomy.pages.inc on line 33.


От "касторки" – одна польза

Касторовое масло – великолепное натуральное средство, которое изготавливают из клещевины, которая произрастает практически на всех континентах. 



Гречневая диета

Среди огромного количества модных методов и способов похудения диетологи всего мира выделяют «гречневую» диету. Основу ее, как и следует из названия, составляет отварная крупа гречихи.



Целебная сила сирени

Красотой сирени можно не только любоваться, но и с успехом применять ее для лечения многих заболеваний. Все растение обладает целебной силой – корни, листья, цветы и веточки. Чаще всего для лечебных целей используют цветы и листья.



«Засони» не по своей вине

Как известно, гипотоники любят поспать. Часто их называют «засони», но человеку с пониженным давлением необходимо спать от 9 до 12 часов в сутки (здоровому человеку хватает от 6 до 8 часов сна). Это нормальная физиологическая потребность гипотоников. Какие советы помогут гипотоникам лучше чувствовать себя весь день?



Шершавые пятки

Практически все мы сталкивались с проблемой, когда начинают шелушиться пят­ки. Давайте попро­буем избавиться от этого неприятного момента.



Что такое хромотерапия?

Великая значимость цвета для существования всего живого на земле известна с древних времен. Но, оказывается, цвета существуют не только для того, чтобы мы могли различать предметы и радоваться безудержному буйству красок в природе. Все цвета имеют свое излучение, несущее ту или иную информацию. Воздействие соответствующего цвета на определенный внутренний орган может быть целительно. Именно эти свойства цветов и используются в хромотерапии – лечении светом. Так какой цвет от чего лечит?



Что делать с сывороткой?

Сыворотка – один из наиболее полезных продуктов переработки молока. Ее применяют и в кулинарии, и в медицине, и в косметологии. Целебные свойства сыворотки использовались еще Гиппократом, а современная медицина признает ее как отличное средство для лечения и профилактики многих болезней, начиная от стрессов и неврозов и заканчивая заболеваниями кожи. 



У вас стресс? Надо бы попить валерьянки...

Во все времена препараты валерианы используют как мягкое успокаивающее средство. По различным версиям, свое название она получила от латыни – «valere», что означает «быть здоровым». Следует отметить, что валериана до сих пор активно изучается учеными всего мира. 



О чем говорят наши ночные кошмары

Наверное, трудно найти человека, которому хотя бы раз в жизни не приснился страшный сон. Между тем, психологи полагают, что кошмарные сновидения посещают нас не просто так: за каждым из них непременно скрываются какие-то внутренние проблемы… Какие же? Давайте рассмотрим самые распространенные сюжеты ночных кошмаров и выясним, что они означают.



Боремся с бессонницей

1-2 ч. ложки сухой мелиссы на стакан кипятка, настоять 20 минут, процедить. Настой имеет приятный лимонный вкус и запах, можно в него добавить немного меда и выпить стаканчик перед сном. 
Отвар яблочной кожуры укрепляет нервную систему, помогает нормально уснуть. Варить яблочную кожуру 5 минут, по вкусу можно добавить немного сахара. Засушенная яблочная кожура не теряет свои полезные свойства и после 3 лет хранения. Пить вечером вместо чая, если бессонница у ребенка – это хороший вариант, напиток вкусный.