«Моя газета» уже не раз писала, что Всероссийское общество инвалидов с 2016 года проводит учебно-реабилитационные курсы «Основы независимой жизни человека на инвалидной коляске». Он разработан для адаптации людей с травмой позвоночника к жизни в новых условиях.

За девять лет более 500 людей с инвалидностью стали его участниками, а наиболее опытные из них сейчас в качестве инструкторов обучают новичков. Скажем, из Татарстана эти курсы прошли Людмила Романова, Анна Рогова, а Арсений Беляев какое-то время поработал даже наставником на «Основах…»

– Я хорошо зарекомендовал себя во время обучения, все занятия посещал исправно, занимался с максимально возможной энергией, с отличной отдачей, – рассказывает он. – Оценив это мое прилежание, организаторы предложили мне те знания и умения, которые я получил на реакурсе, транслировать дальше – обучать таких же инвалидов-колясочников, как я, адаптироваться к жизни, принимать то, что уготовано им судьбой. И, кажется, у меня это получалось неплохо.

Стать участником и освоить двухнедельную программу обучения – теоретическую и практическую части – может любой желающий человек с инвалидностью, предварительно заполнив анкету на официальном сайте реакурса www.reakurs.voi.ru. Состав участников новых обучающих семинаров формируется из кандидатов, прошедших отбор и получивших приглашения на основании этих анкет. Перед началом каждого реакурса кандидаты, которые ранее заполнили онлайн-анкеты и прошли предварительный отбор, проходят индивидуальное собеседование с инструктором. При положительном результате этого разговора по душам кандидат может претендовать на место курсанта этого обучающего форума ВОИ.

Условия набора участников таковы: возраст от 18 до 50 лет; травма позвоночника, вследствие чего требуется передвижение на инвалидной коляске; инвалидность I группы; способность к самообслуживанию, позволяющая находиться на реакурсе без сопровождающих; отсутствие открытых пролежней, установленной стомы; членство во Всероссийском обществе инвалидов (возможно вступление); отсутствие противопоказаний к занятиям физической культурой и посещению бассейна; отсутствие обострения хронических заболеваний, психических нарушений; наличие коляски активного типа.

Для человека с инвалидностью пребывание на реакурсах выглядит заманчиво: за счет финансирования ВОИ участникам предоставляется оплата авиаперелета к месту проведения курсов; трансфер от аэропорта или железнодорожного вокзала к базе и обратно; питание, проживание, страхование, экипировка. Участник оплачивает только обратную дорогу. Оплата проезда на поезде, на своем личном транспорте осуществляется за счет участника.

Курсы проводятся примерно раз в квартал. В этом году уже состоялись две программы реакурса в Башкортостане и на Федеральной территории «Сириус» в Сочи, а также лидерский курс в подмосковном Парамоново. В сентябре «Основы независимой жизни человека на инвалидной коляске» пройдут в Тюменской области на территории лагеря «Олимпийская ребячка».

Что в себя включает программа реакурса ВОИ? Она состоит из реабилитационных и физкультурно-оздоровительных занятий для социально-средовой, социально-психологической и социально-бытовой адаптации. А если конкретно, это обучение технике езды на инвалидной коляске, занятия аэробикой, тренировки по плаванию и стрельбе из лука, социокультурные мероприятия – караоке, дискотеки, игры на сплочение команды, на развитие лидерских качеств, творческих способностей, поиск своего потенциала. Проводятся также познавательные лекции об индивидуальной программе реабилитации или абилитации, планировании семьи и отношений, путешествиях, паралимпийском спорте, а также различные мастер-классы.

Навыки и знания, приобретенные на реакурсе, позволяют людям на инвалидной коляске преодолевать как физические, так и психологические барьеры, стать максимально независимыми и уверенно ориентироваться, передвигаться в окружающей среде. А приобщение к регулярным занятиям физкультурой повышает общий уровень физической подготовки человека с инвалидностью.

Организаторы этих курсов на основе многолетних наблюдений утверждают, что человек, сталкивающийся с различными ограничениями, часто чувствует неуверенность в своих возможностях. Благодаря поддержке инструкторов и взаимодействию с другими единомышленниками, у людей с инвалидностью, приехавших на курсы, появляется возможность снять внутренние барьеры и поверить в собственные силы. Все участники максимально вовлечены в новый опыт взаимодействия с людьми и выявление своего потенциала, что позволяет им осваивать иные подходы к решению жизненных задач. Они учатся смело выходить за пределы привычного, что, в свою очередь, создает почву для личностного роста.

Так что желающим, как высказался один из киногероев, «расти над собой», есть смысл заполнить анкету и ждать своей очереди, чтобы побывать на этих курсах и примерить все, о чем там говорится и что демонстрируется.

Владимир ГАРАНИН