Даже те, кто не любит молоко, редко могут полностью обойтись без молочных продуктов. Главное достоинство молочных продуктов в том, что все они – замечательные поставщики кальция и фосфора, без которых невозможно сохранить крепкими кости и зубы.

Подробнее

Почему хрустят суставы?

Возможно, вы замечали, что у некоторых людей суставы издают не очень приятный хруст. О чем говорит такой симптом, как щелканье в суставе?

Подробнее

Каланхоэ

Каланхоэ – вечнозеленое тропическое растение. Листья каланхоэ содержат лимонную, яблочную и уксусную кислоты, минеральные Сок каланхоэ применяют для полоскания полости рта при воспалении десен и лечения хронических тонзиллитов. При насморке и для профилактики гриппа свежий сок закапывают по 3-4 капли в каждую ноздрю 2 раза в день.

Подробнее

Как правильно пить воду?

Вода и жизнь – два тесно взаимосвязанных слова. Где есть вода, всегда появляется жизнь и прекращается, если вода исчезает.

Подробнее

От "касторки" – одна польза

Касторовое масло – великолепное натуральное средство, которое изготавливают из клещевины, которая произрастает практически на всех континентах.

Подробнее

Гречневая диета

Среди огромного количества модных методов и способов похудения диетологи всего мира выделяют «гречневую» диету. Основу ее, как и следует из названия, составляет отварная крупа гречихи.

Подробнее

Целебная сила сирени

Красотой сирени можно не только любоваться, но и с успехом применять ее для лечения многих заболеваний. Все растение обладает целебной силой – корни, листья, цветы и веточки. Чаще всего для лечебных целей используют цветы и листья.

Подробнее

«Засони» не по своей вине

Как известно, гипотоники любят поспать. Часто их называют «засони», но человеку с пониженным давлением необходимо спать от 9 до 12 часов в сутки (здоровому человеку хватает от 6 до 8 часов сна). Это нормальная физиологическая потребность гипотоников. Какие советы помогут гипотоникам лучше чувствовать себя весь день?

Подробнее

Шершавые пятки

Практически все мы сталкивались с проблемой, когда начинают шелушиться пятки. Давайте попробуем избавиться от этого неприятного момента.

Подробнее

Что такое хромотерапия?

Великая значимость цвета для существования всего живого на земле известна с древних времен. Но, оказывается, цвета существуют не только для того, чтобы мы могли различать предметы и радоваться безудержному буйству красок в природе. Все цвета имеют свое излучение, несущее ту или иную информацию. Воздействие соответствующего цвета на определенный внутренний орган может быть целительно. Именно эти свойства цветов и используются в хромотерапии – лечении светом. Так какой цвет от чего лечит?

Подробнее