warning: Creating default object from empty value in /home/m/mgtata/public_html/modules/taxonomy/taxonomy.pages.inc on line 33.


Целебный топинамбур

Земляная груша, или топинамбур, лишь чуточку уступает картофелю по пищевой ценности, а вот железа, цинка, кремния, протеина, витаминов В1, В2, С в нем в несколько раз больше, чем в картофеле.



Нормализуем давление

Стрессы, цейтноты, недосып – каждая из этих неизбежных неприятностей может стать фактором риска гипертонии. А все они вместе взятые – тем более. Как сохранить давление в норме?



Чтобы дыхание было свежим

- Берем 1ст.л. истолченной коры дуба,  заливаем стака­ном кипятка, кипятим на водяной бане 30 мин., затем настаиваем в течение 1 часа. Полоскать рот несколько раз в день

- Настой травы зверобоя (на стакан кипятка 2 ст.л.) применяем для полоскания рта не только при дурном запахе, но и для укрепления десен.

- Отвар земляники: 20-30 свежих листьев или 1 ст.л. сушеных залить одним стаканом воды и прокипятить на водяной бане 20 мин. Настоять 1 час, процедить. Полоскать рот несколько раз в день после еды.



Бальзам от ревматизма

Какие средства использовали в старину от ревматизма? Мы предлагаем вам два очень простых, но чрезвычайно действенных рецепта.



Заботимся о печени

Главная задача печени – обезвреживание токсических веществ, поступающих в нее с кровью из желудочно-кишечного тракта. В печени вырабатывается желчь, благодаря которой из организма выводятся через кишечник токсины, обеспечивается переваривание жиров. 



Лечимся тыквенным соком

Этот овощ  используется абсолютно полностью: корочка, мякоть, семечки и даже стебли. Из тыквы можно приготовить множество блюд, а также очень вкусный тыквенный сок, который еще и лечит многие заболевания.



Пицца – “бомба” с калориями

Для тех, кто не знает, что такое пицца: пшеничная лепешка с запеченными на ней грибами, кусочками мяса, овощами, которые залиты расплавленным сыром. Одним словом – пальчики оближешь!



Как восполнить недостаток йода в организме?

Когда имеется недостаток йода из-за отсутствия или недостаточного содержания его на той или иной географической местности, при частых заболеваниях, недостатке энергии и выносливости, развитии нервного напряжения и накоплении ненужных жировых запасов в тканях, – существуют три основных способа восполнения запаса йода.



Сила глиняного горшка

 У многих людей при подъеме тяжестей возникает резкая боль в спине или в животе. Чтобы быстро ее снять, нам потребуется обычный глиняный горшок объемом 0,5 литра.



Курить не захочется

 Есть замечательный старинный рецепт для тех, кто хочет бросить курить.