Наверное, трудно найти человека, которому хотя бы раз в жизни не приснился страшный сон. Между тем, психологи полагают, что кошмарные сновидения посещают нас не просто так: за каждым из них непременно скрываются какие-то внутренние проблемы… Какие же? Давайте рассмотрим самые распространенные сюжеты ночных кошмаров и выясним, что они означают.

Сюжет первый. Вас кто-то преследует или нападает на вас.
Это означает, что наяву вы чего-то или кого-то боитесь. Выбор, сделанный вами во сне, покажет, готовы ли вы встретить опасность лицом к лицу или убежать от нее.
Сюжет второй. Вам снится, будто вы потерялись или находитесь в ловушке, из которой никак не можете выбраться.
В реальной жизни вы испытываете чувство потерянности. Вам кажется, что вы загнаны в угол, так как кто-то или что-то не оставляет вам выбора, заставляет вас делать что-то помимо вашей воли. Возможно, вы этого и не осознаете, но подумайте о ситуации, в которой пребываете сейчас.
Сюжет третий. Во сне вы падаете или тонете.
Вы буквально завалены проблемами, которые предстоит решать, либо испытываете на себе давление людей или обстоятельств. Груз кажется вам таким непосильным, что вы буквально идете ко дну. Стоит задуматься над тем, как изменить ситуацию: или снять с себя ответственность за какие-то дела, или искать оптимальные пути разрешения ситуации.
Сюжет четвертый. Вы находитесь в публичном месте или на людях, при этом вы либо совсем обнажены, либо одеты ненадлежащим образом, к примеру, в нижнее белье.
Это значит, что существуют какие-то вещи, которые вы хотите скрыть от окружающих. Если во сне вы не одеты или одеты не так, то вы опасаетесь, как бы это не выплыло наружу.
Сюжет пятый. Вам снится, что вы оказались в зоне стихийного бедствия или какой-то катастрофы.
Такие сновидения сигнализируют о том, что вы боитесь не справиться с какой-то жизненной проблемой. Возможно, вы взялись за дело, которое вам не по плечу, и подсознание подает вам сигналы.
Как видите, каждый кошмар имеет свою причину. Следует попытаться разобраться в себе, понять, что вас беспокоит в реальной жизни и как можно исправить ситуацию. Если вы оставите все без изменений, то неприятные сны могут повторяться снова и снова.