Руки и голову держите в тепле

№ 6 от 16 февраля 2024 года 


Дети и пожилые быстрее замерзают, также рекомендуется теплее одеваться зимой людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Не выходите на улицу без варежек и головного убора, голову и руки нужно держать в тепле.
Оказывается, человек теряет через голову 40 процентов тепла. Замерзание головы и рук увеличивают риск спазма кровеносных сосудов, образования тромбов. Кожа головы замерзает быстро, это может стать причиной выпадения волос. Причиной респираторных заболеваний, гайморита, отита может стать хождение без головного убора.
Не ходите зимой без варежек. На холоде портится кожа рук, она начинает шелушиться, появляются трещины. Но это еще полбеды, на морозе сужаются кровеносные сосуды, а это увеличивает риск инфаркта или инсульта.