Если дыхание перехватило…

№ 20 от 14 июня 2024 года 


Практически каждый человек сталкивается с тем, что в некоторых ситуациях становится трудно дышать. Это явление называют одышкой: кажется, что воздуха не хватает, и нет возможности сделать вдох или выдох. Иногда возникает ощущение удушья, появляется кашель или хрип. Все это выглядит довольно пугающе, поэтому стоит разобраться, когда одышка – нормальная реакция организма, а когда необходимо обратиться к врачу.
КОГДА ЭТО НОРМАЛЬНО?
Одышка – естественная приспособительная реакция организма. Ритм, частота и глубина дыхания в определенных ситуациях могут нарушаться и у здорового человека. Если вы долго копали грядку, рубили дрова, интенсивно плавали, быстро поднялись высоко по лестнице, это может вызвать одышку. У здорового человека после перехода в спокойное состояние дыхание быстро приходит в норму и не возникает стойкого ощущения нехватки воздуха.
Иногда желание вдохнуть поглубже возникает и без физической нагрузки. Если весь день не задался, вы переутомились, на работе напряженная атмосфера, может перехватывать дыхание. Подобная одышка обычно свидетельствует о небольшой гипоксии, возникающей при стрессах. Здоровому человеку в такой ситуации следует неторопливо пройтись пешком, лучше в парке, делая длинные вдохи и короткие выдохи. Это позволит подпитаться кислородом и восстановить ритм дыхания. Еще одно «законное» основание для одышки – горная болезнь. Жителю равнин может просто не хватать кислорода во время поездки в высокогорные районы, так как там его концентрация в воздухе ниже.
 
КОГДА ДОЛЖНО НАСТОРОЖИТЬ?
Есть болезни, один из симптомов которых – одышка. Заподозрив у себя одну из них, обратитесь к врачу. Одышка стала регулярно появляться даже после небольшой нагрузки или подъема на 3-4-й этаж? Это может быть стенокардия (сердечная недостаточность). Требуется консультация кардиолога.
Перехватывает дыхание в комплексе с головокружением, слабостью? Врач выслушивает шумы в сердце, но обследование ничего не выявляет. Это симптоматика анемии, следует сдать кровь на анализ.
Одышка возникает после того, как вы переболели простудным заболеванием с кашлем, держится небольшая температура? Это признаки нелеченого бронхита. Усугублять неприятные симптомы может курение.
Дыхание стало затрудненным после того, как вы съели апельсин или приняли таблетку аспирина? Скорее всего, это аллергическая реакция. Обычно подобное впервые возникает еще в детском возрасте, но первый приступ может случиться и у взрослых. Такая реакция организма должна насторожить, так как может быть и проявлением бронхиальной астмы.
Одышка строго по сезонам – весной и в начале осени – нередко сопровождает поллиноз. Зачастую этот симптом объединяется с насморком и конъюнктивитом. Бывалые аллергики в этот период держат под рукой антигистаминные препараты, а если такая реакция случилась впервые, то следует проконсультироваться с аллергологом.
Гипертония и гипотония: при нарушенной функции сердечно-сосудистой системы может возникать чувство нехватки воздуха. Механизм различается, но в любом случае одышка возникает сердечная, поэтому такое состояние не следует игнорировать. Визит к врачу обязателен.
Истероидная астма, или истероидное нарушение дыхания характеризуется тем, что появляется своего рода дыхательная судорога с бурными движениями грудной клетки. Человек дышит, как загнанная собака, возникает ощущение кома в горле. Такая реакция может сопровождаться плачем или смехом и чаще возникает у молодых женщин в присутствии зрителей. При обследовании патологии обычно не выявляются.