Танец заряжает позитивом

Многие удивляются: «Неужели танцетерапия – это действительно одно из направлений сов­ременной психотерапии?» Как ни странно, но танцетерапию признают действенной терапией и медики, и педагоги.

 

В Бугульминском реабилитационном центре для детей и подростков с ограниченными возможностями «Возрождение» танцами занимаются все: и сами воспитанники, и родители, и сотрудники. 
Занятия проходят в большей степени в кругу: этот психологический прием позволяет почувствовать контакт с участниками круга и одновременно выразить свое «Я». Ребята стараются не отставать друг от друга, ритмично топают, придавая танцу свой рисунок. Отбивая такт ногами или хлопая в ладоши, все дружно избавляются от негативной энергии и заряжаются позитивом.
– Танцетерапия позволила многим детям стать более активными и раскрепощенными, – отмечает психолог Ольга Глазова. – Например, 10-летняя Амина никогда не принимала участие в совместных мероприятиях, всегда оставалась сторонним наблюдателем. Теперь девочка стоит в кругу и с удовольствием выполняет движения, глядя на своих друзей. Данил – ему 9 лет – не может самостоятельно стоять в кругу, каждое движение дается ему с трудом, но он не пропускает ни одного занятия. Мы ставим мальчика в центр круга в вертикализаторе, и он активно старается повторять движения за взрослыми и детьми. У него теперь совершенно другой эмоциональный настрой.
На днях в «Возрождении» прошел танцевальный мини-марафон под названием «Если весело живется – делай так!». Ребята со своими родителями и сотрудниками центра лихо выплясывали вместе с веселым Карлсоном. Любимец детей смешил, дразнил, играл с ребятами на празднике. Танец всех объединил, подарил радость общения, улыбки и задор. Коллектив центра «Возрождение» вместе с ребятами советует всем: танцуйте, больше двигайтесь, заряжайтесь позитивом!