Летние тропинки здоровья

Сохранение и укрепление здоровья воспитанников – не только физического, но психического – важное направление в реабилитационно-коррекционной работе с несовершеннолетними в Бугульминском социальном приюте для детей и подростков «Ялкын».

Для этого специалисты учреждения применяют различные способы, методы и приемы, руководствуясь программами и технологиями по здоровому образу жизни, которые уже не первый год реализуются в приюте. 
Например, в один из летних солнечных дней воспитанники «Ялкына» отправились на познавательно-оздоровительную экскурсию в ближайший лес. Поход начался с посещения родника, где ребята сделали привал, запаслись ключевой водой и определились с дальнейшим путем своего следования. Затем, поднявшись по склону небольшой горы, все очутились в лесном массиве. Здесь мальчишки и девчонки с удовольствием окунулись в мир природы.
– Пешая прогулка по лесу, знакомство с местной флорой и фауной, подвижные игры, тренинговые упражнения и игры-энергизаторы – все это способствовало расширению кругозора несовершеннолетних, активизировало познавательные процессы, помогало устранить такие негативные явления, как стресс, тревожность, агрессия, восстановить душевное равновесие, – говорит педагог-психолог приюта Зинфира Ильясова.
Собирая землянику, дети обнаружили три ее вида, а потом при дегустации определяли различия. Душистые травы, лекарственные растения, различные породы деревьев – растительный мир в окрестностях Бугульмы очень разнообразен. Зинфира Ильясова провела своебразный сеанс деревотерапии и релаксации: дети, стоя у деревьев, «подпитывались» их целебными свойствами и «заряжались» полезной энергетикой. Некоторые были очень удивлены, впервые узнав, что многие деревья оказывают лечебное воздействие, помогают восстановить силы и могут по-разному влиять на психическое состояние человека. Заинтересовал ребят и тот факт, что у каждого человека есть «свое» дерево, которое может ему помочь.
С азартом и интересом дети наблюдали и «охотились» за насекомыми и представителями животного мира. А восторгу не было предела, когда они смогли близко «пообщаться» с ящерицей и узнать много нового об этом «герое дня». Ну и, конечно, участники похода не забыли позаботиться об экологическом здоровье своего родного края – убрали за собой мусор.
С большой неохотой покидали «ялкыновцы» полюбившийся уголок природы, приветливо показавший им свои красоты и раскрывший некоторые секреты.