Чтобы ногти были здоровыми

№ 25 от 17 июля 2020 года

Чтобы ногти были красивыми и крепкими, необходимо за ними постоянно ухаживать. Вот несколько полезных советов.

♦Чтобы укрепить и ускорить рост ногтей, можно сделать ванночку. Выдавите ст. ложку лимонного сока и добавьте туда 5-7 капель йода. В этот раствор нужно опускать ногти на 10-15 минут. Выполнять такую процедуру надо ежедневно в течение недели.
♦ Благотворно влияет на ногти массаж с витаминами Е и А. Выполняется такая процедура ежедневно перед сном.
♦ Очень хорошо делать ванночку из 1 ст. ложки морской соли и 0,5 литра воды. Подержите пальцы в растворе минут 15-20, потом вытрите руки насухо и смажьте кремом. Делать такую процедуру нужно в течение двух недель.
♦ «Побалуйте» ногти питательным отваром из трав: на стакан кипятка понадобится 2 ст. ложки смеси зверобоя, ромашки и корня лопуха. Когда отвар настоится, подержите в нем с полчаса пальчики. Если повторять это два раза в неделю, состояние ногтей значительно улучшится.