Прогрейте организм. Поможет горячая ванна на основе целебных трав, в числе которых шалфей, мята и эвкалипт. Масла, которые содержатся в растениях, оказывают на слизистую оболочку благотворное воздействие и укрепляют иммунитет. Нелишне добавить в ванну морскую соль.

Ванночки для ног на основе горчичного порошка. Процедуру проводите перед сном. Перед отправкой в кровать на ноги обязательно наденьте теплые носки.

Промывание носа и ингаляции. Для ингаляций подходят цветы календулы, сосновые почки, листья малины и эфирные масла. Для ингаляции вскипятите три литра воды, добавьте в кипяток шесть ложек сосновых почек, подержите отвар под крышкой и проводите процедуру. Наклонитесь над посудой с отваром и подышите парами.

Яйца и картошка. Народная медицина позволяет справиться с насморком без затрат. К пазухам носа приложите отваренные вкрутую яйца или отварную картошку в мундире. Проделайте это несколько раз на протяжении дня.

Эфирные масла. Бороться с насморком принято маслом из эвкалипта, зверобоя или душицы. В горячую воду добавьте несколько капель масла и вдыхайте испарения.

Растительное масло. Подогрейте масло в стеклянной посуде. В итоге из масла испарятся вредные вещества. После в охлажденное масло добавьте четыре дольки чеснока и измельченную четверть луковицы. Через три часа насыщенное полезными веществами масло процедите и используйте для смазывания носа.

Алоэ. Универсальное средство против насморка. Из листа растения выдавите сок и используйте для закапывания в нос. Если насморк появился у ребенка, сок алоэ слегка разведите водой.

Мед. Повысить эффективность лечения с использованием алоэ помогает мед, который рекомендуют смешать с соком растения. Теплую воду и сок в равных пропорциях смешайте и дождитесь растворения желтого компонента. Средством закапывайте нос.