Помочь сохранить жизненную активность

Сотрудники Набережночелнинского дома-интерната для престарелых и инвалидов разработали и внедрили комплекс оздоровительных мероприятий «Активное долголетие». В него включили целый спектр направлений. Задача у всех одна – развивать физические и коммуникативные навыки, помочь подопечным жить по возможности более здоровой и полноценной жизнью. Например, большую отдачу видят от мероприятий по арттерапии, здесь работает кружок «Умелые ручки». Под руководством специалиста по социальной реабилитации Гульфизы Курамшиной получатели социальных услуг осваивают такие технологии, как, например, бисеро- и бумагоплетение, вязание, создают поделки из природного и бросового материала. Это помогает им улучшить мелкую моторику рук, когнитивные способности, укрепить память. В интернате много бывших бомжей, экс-клиентов центра «Перекресток», по словам Гульфизы Курамшиной, им, как и отсидевшим в местах не столь отдаленных, особенно сложно привыкнуть к обычной человеческой жизни. Работа с ножницами, бумагой, осенними листьями их очень успокаивает, настраивает на активную реабилитацию. Оздоровительные технологии тоже пользуются у обслуживаемых большой популярностью. «Каждый день мы уделяем время небольшим физическим нагрузкам для укрепления мышц рук и ног, собираем пазлы и решаем головоломки для развития памяти, – рассказывает Гульфиза Курамшина. – Все эти несложные занятия помогают проживающим скрасить ежедневные будни, придают заряд бодрости и хорошего настроения. При необходимости используем различные тренажеры, которые помогают жильцам восстановиться быстрее».

Результаты впечатляют. Взять хотя бы 62-летнего Равиля Гимаева: перенес инсульт, потом еще сломал левое бедро. Плохо ходил, движения были ограничены в коленном суставе, с трудом ориентировался в пространстве. Специалисты проводили с ним активные занятия с упором на больную ногу, использовали вертикализатор, для развития мелкой моторики рук – реабилитационный набор «Пертра». Наметилась положительная динамика: сейчас этот подопечный самостоятельно спускается с лестницы, лучше разгибается нога, развиваются бытовые навыки.

Многие получатели социальных услуг занимаются совместно с волонтерами серебряного возраста из городского совета ветеранов скандинавской ходьбой. По словам Гульфизы Курамшиной, такое партнерство идет на пользу: глядя на своих сверстников, пожилые люди и инвалиды настраиваются на активное времяпрепровождение, начинают заботиться о своем здоровье, увлекаются различными хобби. Благодаря общению с активистами-ветеранами обслуживаемые пристрастились к шахматам, и для них специалисты интерната разработали тематический социальный проект, который стал составной частью программы «Активное долголетие».

– Основная аудитория – это жильцы в возрасте от 45 лет и старше, те, кто хочет научиться играть в шахматы и кто желает усовершенствовать уровень своей игры, – рассказывает специалист по соцработе Светлана Сафина. – Неоднократно наши проживающие участвовали в шахматно-шашечных турнирах города и республики, в том числе среди получателей социальных услуг домов-интернатов для престарелых и инвалидов, которые по традиции проводит Министерство труда, занятости и социальной защиты РТ. Все это помогает обслуживаемым почувствовать свою востребованность, настраивает на активный и здоровый образ жизни. 

В Буинском доме-интернате для престарелых и инвалидов несколько лет работает «Кулинарный клуб» для маломобильных проживающих. Всего их в учреждении 35. «Мы создали клуб специально для того, чтобы развить и поддержать у этих обслуживаемых двигательные и ментальные функции, – рассказывает директор Разиня Хисамутдинова. – Примерно половина наших жильцов – это бывшие инсультники, четверть получателей соцуслуг испытывают большие проблемы с передвижением, самообслуживанием. Интересные занятия, практическая польза которых сразу видна, общение помогают поддерживать им себя в тонусе, учиться новому».

Под руководством специалиста по соцработе Даниры Гильфановой пожилые люди и инвалиды пекут кексы и имбирные печенья, украшают пряники, отдельные занятия посвящены приготовлению напитков и коктейлей. Благо, все необходимое оборудование есть. Потом бабушки и дедушки дружно пьют чай с собственноручно приготовленными вкусностями. «Многие из наших подопечных десятилетиями проживают в государственных учреждениях, на всем готовом, привыкли к тому, что можно не напрягаться ни по какому поводу, – говорит Разиня Хисамутдинова. – У большинства или не были сформированы, или оказались утерянными бытовые навыки. Занятия в «Кулинарном клубе» оказались очень полезными и для молодых инвалидов, и для долгожителей с точки зрения развития памяти и мелкой моторики рук, умения работать в коллективе, выполнения конкретных задач от начала до конца, а также преодоления иждивенческих настроений».

Один из завсегдатаев клуба – 62-летний Олег Нахтармин: он после инсульта. Одинокий, первое время с трудом передвигался, отвергал любые предложения сотрудников его чему-то научить – мол, все равно помирать. Благодаря применению реабилитационного оборудования, которое появилось с началом реализации системы долговременного ухода, процесс пошел успешнее, сейчас пенсионер запросто ходит с тростью! Все активнее себя обслуживает, в «Кулинарном клубе» нашел друзей среди проживающих. 

В Верхнеуслонском доме-интернате для престарелых и инвалидов с большим успехом реализуют программу «Интернет-долголетие». Получатели социальных услуг учатся уверенно обращаться с компьютером, самостоятельно создавать и форматировать текстовые документы, быстро находить в интернете необходимую информацию и сохранять ее. Среди тех, кто уже воспользовался такой возможностью, – 65-летний Рамиль Калимуллин. Он с большим интересом под руководством специалиста по соцработе Юлии Ивановой практикуется в работе с «умным железом»: набирает, сохраняет, копирует тексты, ищет во всемирной паутине нужные материалы. Этот подопечный, как и многие другие, видит от таких занятий большую пользу: с помощью компьютера он слушает любимую музыку, смотрит фильмы и даже играет в шахматы. Освоив гаджеты, он начал активнее общаться с родственниками.

– Такие социально-реабилитационные технологии играют роль фактора, отвлекающего наших жильцов от мыслей о болезнях, помогают переносить физические страдания, разнообразят досуг, повышают жизненный тонус, – комментирует директор интерната Танзиля Васильева. – Большой плюс занятий по компьютерной грамотности и в том, что они позволяют бабушкам и дедушкам адаптироваться к меняющимся условиям жизни, помогают поддерживать интеллектуальный потенциал. 

Программа «Основы компьютерной грамотности для престарелых и инвалидов» заняла 1 место в Республиканском конкурсе на лучшую организацию реабилитационной работы с проживающими гражданами, которое проводило Министерство труда, занятости и социальной защиты РТ. По словам Юлии Ивановой, первым делом к реализации программы привлекли городских бабушек и дедушек, а также молодых инвалидов, у которых реабилитационный потенциал повыше. Чтобы их заинтересовать, акцент сделали на практике. Ход оказался правильным: всех сразу заворожили возможности интернета. Но и без начальных навыков работы с компьютером было не обойтись. «Самым трудным оказалось то, что пожилые люди и инвалиды очень боялись техники, повышенно эмоционально реагировали на ошибки, быстро забывали пройденный материал, – рассказывает специалист. – Но потом дело пошло на лад: обслуживаемые поняли, сколько возможностей дает владение «умным железом». Сказалась и хорошо продуманная индивидуальная работа с каждым. Многие жильцы уже научились набирать и распечатывать тексты, выходить в интернет, пользоваться возможностями скайпа, обращаться на Портал госуслуг. 49-летний Сергей Костюков был в числе пионеров нового начинания. Теперь он свободно набирает даже довольно сложные тексты, переписывается с родственниками, «путешествует» по разным странам. Очень собой гордится: все-таки смог справиться с такой сложной техникой!

В Бавлинском доме-интернате для престарелых и инвалидов особой популярностью среди получателей соцуслуг пользуется кружок «Искусство делать цветы», его посещают 8 человек. Под руководством инструктора по труду Рамзии Вагизовой они делают цветы из лоскутков, бумаги, шерсти, украшают их лентами, бисером. В числе активных участников этого кружка 65-летний Ильдус Гайнаншин. Его история типична: остался без жилья, приехал больной, худой, в состоянии сильной депрессии. Благодаря творчеству воспрянул духом – освоил много нового, успокоился, подружился с соседями и персоналом. Еще 17 проживающих занимаются в «Театре пальчиковых кукол» и «Театре теневых кукол», трое осваивают художественную вышивку, двое – основы компьютерной грамотности. 17 увлечены «Волшебными превращениями» – так называется кружок, где занимаются декупажем, оригами, рисованием, лепкой, квиллингом, делают топиарии. Есть в интернате и кружок по здоровому образу жизни «Экотерапия», «Клуб любителей кино», «Музыкальная карусель». Для маломобильных получателей социальных услуг в учреждении разработали программу по гарденотерапии «Где-то там живет мой цветок». Пожилые люди с удовольствием выращивают растения и ухаживают за ними. При этом успокаиваются, развивают мелкую моторику рук. Для тех, кто может передвигаться только с помощью ходунков, тростей, установили широкие скамейки со спинками. А для самых тяжелых оборудовали индивидуальные рабочие места с уличными подставками для цветов длиной 5 метров.