warning: Creating default object from empty value in /home/m/mgtata/public_html/modules/taxonomy/taxonomy.pages.inc on line 33.


Боли в спине: семь мифов и реальность

 Из-за болей в спине страдают миллионы современных людей, ведущие сидячий образ жизни. Появилось множество заблуждений о том, как вести себя при появлении таких симптомов, как избавиться от них и каковы причины их возникновения. И часто эти мифы не соответствуют реальности. 



Что лучше: комплекс витаминов или сельдерей?

Сейчас очень актуально поддерживать свой организм как гомеопатическими препаратами, так и давать ему все необходимые соли, витамины и минералы. Но очень часто, покупая тот или иной комплекс, мы пренебрегаем элементарными знаниями о растениях. Почему-то забываем, что все эти элементы мы можем получить из обычного питания и не надо пить таблетки. Хотим напомнить вам о таком растении как сельдерей. Кому он будет полезен? При каких заболеваниях?



Портит ли компьютер зрение?

Здесь может быть только однозначный ответ – да. Ухудшение зрения – проблема всех людей, кто много времени проводит за компьютером. 



Ох уж этот спотыкач!

Когда кто-то ходит, шаркая подошвами, да к тому же прихрамывает, говорят, что у него старческая походка. Обычно она бывает у людей пожилых, хотя встречается и у тех, кому едва перевалило за тридцать. На медицинском языке этот недуг называется перемежающейся хромотой, а в народе его очень метко прозвали спотыкач. На Востоке эту болезнь издавна лечат точечным массажем.



Вы знаете, что такое афты?

Иногда на кончике и краю языка, реже на деснах, под языком и даже в гортани возникают пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью. Это и есть афты – заболевание слизистой оболочки полости рта.



Как правильно принимать солнечные ванны?

Наступило долгожданное лето. Мы переоделись в легкие вещи и с ужасом обнаружили, что кожа наша какого-то синюшного оттенка. И мы решаем, что надо срочно загореть, отправляемся к близлежащему водоему или речке и поджариваемся там, как «котлетины», на протяжении всего дня. И сколько бы ни говорили о вреде солнца, с завидным упорством мы продолжаем загорать. 



Как удалить занозу

В жизни часто бывает, что при удалении кончик занозы обламывается, или сама заноза настолько мала или тонка, что разглядеть ее невозможно. 
Такими коварными занозами могут быть фрагменты стекловаты (особенно старой, советского производства), тонкие осколки стекла, шипы кактусов и других растений.



Замучила язва желудка?

Многие страдают от язвы желудка. Хоть и принимают назначенные врачом препараты, видимого улучшения не наступает. В таком случае можно обратиться к народным рецептам.



Шпоры на пятках

Пяточная шпора – это костный отросток (остеофит) на поверхности пяточной кости. Отросток формируется в виде шипа, сдавливающего мягкие ткани стопы, и вызывает мучительные боли при движении. Зачастую появление пяточных шпор связано с плоскостопием. Другими причинами возникновения наростов являются воспаление костной ткани в результате инфекции, травмы надкостницы, интенсивные нагрузки на стопы и занятие спортом при усиленных тренировках.



Если из носа пошла кровь…

Человека необходимо уложить в постель, при этом приподняв верхнюю часть тела. Затем попытаться прекратить кровотечение, вводя в передний отдел носа предварительно смоченные в перекиси водорода ватные тампоны. В качестве дополнительного средства, помогающего остановить кровь, на переносицу следует приложить тканевую салфетку, смоченную прохладной водой, а к затылку – полиэтиленовый пакет со льдом.