warning: Creating default object from empty value in /home/m/mgtata/public_html/modules/taxonomy/taxonomy.pages.inc on line 33.


Массаж скалкой: стоит ли приступать немедленно?

№ 38 от 19 октября 2018 года


Нет, это не то, о чем вы сразу подумали. Хотя, конечно, образ разъяренной жены, отделывающей своего провинившегося мужа, в русском сознании носит не только карикатурный оттенок. А ведь существуют подзабытые, но вновь возвращающиеся к жизни виды старинного славянского массажа. Подручными средствами, естественно. Глиняными горшками, полотенцами – всем, что под рукой. А скалка-то всегда была под рукой в доме, где основная пища – «щи, каша, пироги».



Выбираем кефир и йогурт

Даже те, кто не любит молоко, редко могут полностью обойтись без молочных продуктов. Главное достоинство молочных продуктов в том, что все они – замечательные поставщики кальция и фосфора, без которых невозможно сохранить крепкими кости и зубы. 



Почему хрустят суставы?

Возможно, вы замечали, что у некоторых людей суставы издают не очень приятный хруст. О чем говорит такой симптом, как щелканье в суставе?



Каланхоэ

Каланхоэ – вечнозеленое тропическое растение. Листья каланхоэ содержат лимонную, яблочную и уксусную кислоты, минеральные Сок каланхоэ применяют для полоскания полости рта при воспалении десен и лечения хронических тонзиллитов. При насморке и для профилактики гриппа свежий сок закапывают по 3-4 капли в каждую ноздрю 2 раза в день.



Как правильно пить воду?

 

Вода и жизнь – два тесно взаимосвязанных слова. Где есть вода, всегда появляется жизнь и прекращается, если вода исчезает. 



От "касторки" – одна польза

Касторовое масло – великолепное натуральное средство, которое изготавливают из клещевины, которая произрастает практически на всех континентах. 



Гречневая диета

Среди огромного количества модных методов и способов похудения диетологи всего мира выделяют «гречневую» диету. Основу ее, как и следует из названия, составляет отварная крупа гречихи.



Целебная сила сирени

Красотой сирени можно не только любоваться, но и с успехом применять ее для лечения многих заболеваний. Все растение обладает целебной силой – корни, листья, цветы и веточки. Чаще всего для лечебных целей используют цветы и листья.



«Засони» не по своей вине

Как известно, гипотоники любят поспать. Часто их называют «засони», но человеку с пониженным давлением необходимо спать от 9 до 12 часов в сутки (здоровому человеку хватает от 6 до 8 часов сна). Это нормальная физиологическая потребность гипотоников. Какие советы помогут гипотоникам лучше чувствовать себя весь день?



Шершавые пятки

Практически все мы сталкивались с проблемой, когда начинают шелушиться пят­ки. Давайте попро­буем избавиться от этого неприятного момента.