warning: Creating default object from empty value in /home/m/mgtata/public_html/modules/taxonomy/taxonomy.pages.inc on line 33.


Долгий сон вреден

№ 32 от 2 сентября 2022 года 


Ученые рекомендуют людям пожилого возраста спать не более 9 часов.


Как улучшить обмен веществ?

№ 32 от 2 сентября 2022 года 


Ухудшение обмена веществ приводит к набору веса, нарушается обмен холестерина, увеличивается риск возникновения серьезных заболеваний. 


Нет иммунитета против интернета

№ 32 от 2 сентября 2022 года 


Каждые 35-45 минут работы нужно 5 минут отдыхать. Сделайте гимнастику, выпейте воды. Когда вы снова вернетесь к работе, ваша голова будет соображать лучше.


На помощь придут цинк и селен

№ 32 от 2 сентября 2022 года 


Это два элемента, без которых не будет хорошего иммунитета.


Не надо бояться гастроскопии

№ 32 от 2 сентября 2022 года 


Когда врач рекомендует сделать гастроскопию, многие боятся ее делать. Интересуются: нельзя ли ее заменить какой-либо другой процедурой? Существует ли риск заразиться болезнью через шланг?


Полезная эхинацея

№ 32 от 2 сентября 2022 года 


Эхинацея очищает кровь, лимфатическую систему, почки и печень.


Для детей: «конфетка» от кашля

№ 32 от 2 сентября 2022 года 


На 250-300 г меда добавить 1 чайную ложку измельченного имбиря и подогреть на тихом огне 1,5-2 часа.


Пигментные пятна

№ 32 от 2 сентября 2022 года 


Часто у пожилых людей на руках, лице, шее появляются бурые пятна, похожие на веснушки. Опасно ли это?


Как лечиться… после антибиотиков?

№ 32 от 2 сентября 2022 года 


Антибиотики помогают при очень серьезных заболеваниях, но, к сожалению, нарушают микрофлору кишечника. Они убивают не только вредные бактерии, но и полезные.


Петрушка уменьшает отеки

№ 32 от 2 сентября 2022 года 


Петрушка полезна для сердца, обладает мочегонным эффектом, уменьшает отеки. В ее составе есть инсулин, он полезен тем, кто страдает от сахарного диабета.